Det snakkes mye om padel om dagen. Er du fortsatt litt usikker på hva padel er, eller hva du trenger for å spille? Vi vil hjelpe deg på vei med en kort innføring. Padel, er en av de raskest voksende idrettene i verden, og det med god grunn. Enkel mestring, morsomt og utfordrende spill gjør padel til en sport for alle.
Padel kan minne litt om både tennis og squash, da banen har vegger som i squash, men nett som i tennis. Det spilles i double-format med to spillere på hvert lag, eller singel-format med en spiller på hvert lag. Det kan spilles både ute og inne, men i Norge er det flest baner innendørs.
Poengsystemet er likt som i tennis 15 / 30 / 40 game. Om stillingen blir 40-40 må en vinne med 2 poeng. De som først vinner 6 game, vinner settet. Om stillingen skulle bli 5-5 i sett, spiller man til man vinner 7 game. Best av 3 sett vinner.
Hva trengs for å spille?
Padelracket
Padelracket fås i tre fasonger, og skiller seg fra en squash og tennisracket ved at den er mindre og uten strenge, som gir deg mer kontroll over racketen. Det er også viktig å tenke over vekten, da en lettere racket vil være mer manøvrerbar, mens en tyngre racket vil kunne tillate deg å slå hardt. Vekten varierer som regel mellom 330g og 375g.
Racketene kommer i tre ulike former:
Rund: racket som er mer balanse i midten eller nærmere håndtaket og dermed gir mer kontroll, men litt mindre fart på ballen. Racketen har større trefflate, og er et godt valg for nybegynnere. Zephyr UL er et alternativ vi anbefaler.
Diamant: racket med høyt balansepunkt, fremtung - som en diamant. Gir god fart, men også mindre kontroll, så passer generelt for de litt mer øvede og viderekommende spillerne. Delta Pro er et alternativ vi anbefaler.
Dråpe: litt mindre flate på toppen sammenlignet med diamant – en god kombinasjon av diamant og rund. Passer ofte litt mer avanserte amatører og konkurransespillere. Flash pro 2.0, Flash, Evo Sanyo er alternativer vi anbefaler.
Padelballer
Padelballer har samme størrelse som tennisballer, men er litt mykere.
Sko
Det anbefales å bruke stabile sko, med godt grep, som f.eks. en hallsko eller en ren padelsko. Joggesko er ikke anbefalt om du ønsker å spille jevnlig, da de er designet for å gi komfort og stabilitet når du beveger deg konsekvent i en retning.
Klær
Alt av treningstøy kan brukes til å spille padel. I mai kommer Bjørn Borg med egen kleskolleksjon for padel som du vil finne i våre butikker og på nett.
